Benessere
-
38.3KMal di schiena? Basta un cuscino.
Il mal di schiena è una di quelle cose che prima o poi capitano a tutti. Ai più sfortunati anche con una...
-
79.8KDormire meglio con gli olii essenziali
Spesso i problemi quotidiani ci portano a non riuscire a dormire bene. Tra lavori sempre più pressanti ed impegni familiari, lo stress...
-
43.4KBarba perfetta: vi sveliamo i nostri segreti
La barba è croce e delizia degli uomini. Sebbene possa diventare un vero e proprio elemento identificativo, è necessario curarla quotidianamente per...
-
133.4KCoda di cavallo: i segreti per farla perfetta!
L’acconciatura più in voga e comoda si sempre? La coda di cavallo! Tutte nella vita siamo ricorse alla coda di cavallo per...
-
67.9KOcchi stanchi: Cosa fare per proteggerli?
Sempre più lavori ci impongono di passare diverse ore seduti davanti al pc, il che porta inevitabilmente i nostri occhi ad affaticarsi...
-
46.8KTagliare i carboidrati: le alternative gustose
Ultimamente va molto di moda la dieta keto, ossia chetogenica, che consiste nel tagliare i carboidrati di netto. In questo modo il...
-
45.4KCollagene: il tuo alleato anti-invecchiamento
Durante l’estate siamo state distratte da lunghi bagni, creme solari e serate in discoteca che ci hanno fatte cadere stremate sul letto,...
-
58.4KBottiglie d’acqua: le soluzioni ecologiche
È arrivato il momento di fare tutti la nostra parte per salvare il mondo. La differenza passa attraverso i piccoli gesti quotidiani:...
-
53.6KPeli addio: le nuove frontiere dell’epilazione!
I peli superflui sono tra i peggiori nemici delle donne! In estate diventa praticamente una tortura dover star dietro ad ogni peletto...
-
40.1KRelax a mare: i nostri consigli per voi
A mare si va per divertirsi, ma soprattutto per rilassarsi! Una giornata in spiaggia rappresenta il perfetto break dalla routine, dallo stress...
-
47.1KBilancia: scopri l’inganno del peso!
Quando iniziamo una dieta o decidiamo di allenarci per metter su massa muscolare, il primo errore che facciamo è diventare dipendenti dalla...
-
36.2KRimettersi in forma: in nostri consigli per te
Che tu sia già andato a mare oppure no, è un po’ tardi per parlare di prova costume. Infatti manca meno di...
