Benessere
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73.1KCoda di cavallo: i segreti per farla perfetta!
L’acconciatura più in voga e comoda si sempre? La coda di cavallo! Tutte nella vita siamo ricorse alla coda di cavallo per...
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28.7KOcchi stanchi: Cosa fare per proteggerli?
Sempre più lavori ci impongono di passare diverse ore seduti davanti al pc, il che porta inevitabilmente i nostri occhi ad affaticarsi...
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30.6KTagliare i carboidrati: le alternative gustose
Ultimamente va molto di moda la dieta keto, ossia chetogenica, che consiste nel tagliare i carboidrati di netto. In questo modo il...
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28.9KCollagene: il tuo alleato anti-invecchiamento
Durante l’estate siamo state distratte da lunghi bagni, creme solari e serate in discoteca che ci hanno fatte cadere stremate sul letto,...
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32.6KBottiglie d’acqua: le soluzioni ecologiche
È arrivato il momento di fare tutti la nostra parte per salvare il mondo. La differenza passa attraverso i piccoli gesti quotidiani:...
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28.9KPeli addio: le nuove frontiere dell’epilazione!
I peli superflui sono tra i peggiori nemici delle donne! In estate diventa praticamente una tortura dover star dietro ad ogni peletto...
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21.9KRelax a mare: i nostri consigli per voi
A mare si va per divertirsi, ma soprattutto per rilassarsi! Una giornata in spiaggia rappresenta il perfetto break dalla routine, dallo stress...
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25.2KBilancia: scopri l’inganno del peso!
Quando iniziamo una dieta o decidiamo di allenarci per metter su massa muscolare, il primo errore che facciamo è diventare dipendenti dalla...
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21.5KRimettersi in forma: in nostri consigli per te
Che tu sia già andato a mare oppure no, è un po’ tardi per parlare di prova costume. Infatti manca meno di...
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21.5KRitrovare la concentrazione in poche mosse!
In certo momenti della nostra vita, concentrarsi diventa particolarmente difficile. Quando ci troviamo a dover affrontare esami importanti o portare a termine...
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25.6KUfficio: allenati mentre lavori alla scrivania!
Uno dei più grandi problemi dei nostri anni? La sedentarietà! Purtroppo passiamo tantissime ore a lavoro, seduti davanti ad uno schermo, immobili....
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23.8KPiedi pronti per l’estate! Segui i nostri consigli
D’estate i nostri piedi abbandonano le scarpe chiuse, pronti a sfoggiare sandali decorati e colori sfavillanti. Se poter liberare i piedi da...
